Centro de fisioterapia y entrenamiento personal en Palencia

Tanto nuestra metodología de entrenamiento como nuestro enfoque en fisioterapia siguen una planificación individualizada y personal. Te voy a ayudar a conseguir tu objetivo, pero también quiero que estés a gusto y disfrutes del camino.

Entrenamiento personal

¿Qué plan de entrenamiento se adapta a tus necesidades?

Entrenamiento personal, entrenamiento dúo, grupos reducidos. La entrevista y valoración previa me ayudará a orientar tu caso, todo tipo de entrenamiento sigue una planificación totalmente individualizada y centrada en ti y tu objetivo. Dolor y lesiones, pérdida de peso, mejora de la salud, la condición física y la masa muscular, entrenamiento de personas de tercera edad o patologías crónicas, todos sois bienvenidos en Swing y podéis mejorar a través del ejercicio individualizado.

Fisioterapia

¿Y respecto a dolor, patologías y lesiones?

La fisioterapia de Swing se basa en el razonamiento clínico. Es decir, vamos a valorar profundamente tu problema, y cada tratamiento va a estar enfocado a lo observado en la valoración.

Dolor de espalda, dolor cervical, tendinopatías, neuropatías, hombro doloroso, lesiones cronificadas, cada caso y cada persona es diferente, cuenta conmigo para ayudarte a superarlo.

La sesión no acaba en la clínica, todo lo contrario, la sesión clínica solo es el principio.

Servicios

Te ayudaremos a través de la planificación y el movimiento

Fisioterapia

Sesión de valoración basada en el razonamiento clínico con una entrevista, una exploración física y una valoración funcional.

En base a esta te explicaremos tu patología, enfocaremos un tratamiento específico para ti basado en terapia manual, ejercicio terapéutico y pautas de automanejo para tu día a día.

Programas de rehabilitación

Nos permitirá tener citas con más frecuencia para controlar en clínica el avance de la rehabilitación a través de una progresión controlada por el fisioterapeuta.

Sabremos cómo proceder en cada sesión, qué ejercicios utilizar, técnica y dosis óptima de ejercicios para mejorar. Confía y deja la rehabilitación en manos de un especialista.

Grupo de espalda

4-5 personas. El dolor de espalda es algo que afecta a gran parte de la población, este servicio grupal se basará en la mejora de las capacidades de la espalda a través del ejercicio para que pueda hacer frente a las demandas diarias.

El fisioterapeuta controlará los ejercicios. Modificará y adaptará la sesión a cada persona. Es hora de que tu espalda pueda hacer frente a sus demandas diarias.

Entrenamiento personal

Todos los servicios de entrenamiento tendrán una planificación individualizada en la que el entrenador indicará qué ejercicios debe hacer el entrenado, con qué intensidad, número de series y repeticiones.

Cada fase del entrenamiento estará planificada y controlada por el entrenador para que el entrenamiento sea efectivo.

Dúo

Si prefieres entrenar acompañado de tu pareja, tu padre o madre o con un amigo, la opción de entrenamiento dúo es la tuya.

Los entrenamientos seguirán siendo individualizados, cada persona de la pareja recibirá su propio entrenamiento enfocado en su objetivo y capacidades.

Grupo reducido

4-5 personas. Será un momento de distensión y unidad, pero también de entrenamiento intenso.

De la misma forma que los otros servicios, cada una de las personas del grupo contará con su planificación individualizada controlada por su entrenador.

El equipo

¿Nunca te has preguntado qué puedes hacer tú por mejorar tu patología?
Déjanos guiarte.

javier

Javier Mediavilla

Soy Javier Mediavilla Sánchez, estudié Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (CAFyD) y Fisioterapia.

Fui preparador físico y fisioterapeuta de un equipo de rugby en Valladolid, tengo años de experiencia profesional tanto en el campo del entrenamiento como en el de la fisioterapia.

Me apasionan las ciencias de la salud y del entrenamiento, disfruto mucho del trato con mis entrenados y mis pacientes. Siempre intento aportar todo mi conocimiento y mi experiencia en mis sesiones.
pablo

Pablo Martín

Soy Pablo Martín del Río, estudié Ciencias de Actividad Física y el Deporte (CAFyD) y soy estudiante de Fisioterapia.

Fui jugador de fútbol semi-profesional, lo que me llevo a actuar de preparador físico para mi propio equipo.

Me hace feliz ver disfrutar a los demás, algo que muchas veces va acompañado de una mejora en la salud. Por ello trabajo cada día para obtener más conocimientos y poder plasmarlos con mis entrenados en su beneficio..

Sobre mí

¿Nunca te has preguntado qué puedes hacer tú por mejorar tu patología?
Déjame que te guíe.

Soy Javier Mediavilla Sánchez, estudié Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (CAFyD) y Fisioterapia.

Fui preparador físico y fisioterapeuta de un equipo de rugby en Valladolid, tengo años de experiencia profesional tanto en el campo del entrenamiento como en el de la fisioterapia.

Me apasionan las ciencias de la salud y del entrenamiento, disfruto mucho del trato con mis entrenados y mis pacientes. Siempre intento aportar todo mi conocimiento y mi experiencia en mis sesiones.
foto-javi-prev-05

Sobre mí

¿Nunca te has preguntado qué puedes hacer tú por mejorar tu patología?
Déjame que te guíe.

foto-javi-prev-05
Soy Javier Mediavilla Sánchez, estudié Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (CAFyD) y Fisioterapia.

Fui preparador físico y fisioterapeuta de un equipo de rugby en Valladolid, tengo años de experiencia profesional tanto en el campo del entrenamiento como en el de la fisioterapia.

Me apasionan las ciencias de la salud y del entrenamiento, disfruto mucho del trato con mis entrenados y mis pacientes. Siempre intento aportar todo mi conocimiento y mi experiencia en mis sesiones.

El centro

Tenemos el espacio perfecto para ayudarte en el centro de Palencia

Entrenamiento personal, entrenamiento dúo, grupos reducidos. La entrevista y valoración previa me ayudará a orientar tu caso, todo tipo de entrenamiento sigue una planificación totalmente individualizada y centrada en ti y tu objetivo.

Dolor y lesiones, pérdida de peso, mejora de la salud, la condición física y la masa muscular, entrenamiento de personas de tercera edad o patologías crónicas, todos sois bienvenidos en Swing y podéis mejorar a través del ejercicio individualizado.

Síguenos en nuestras redes sociales

Copyright 2024 © Swing · Fisioterapia y entrenamiento personal